Chi fuma instaura con le sigarette una relazione tossica.
I benefici sulla salute di chi spezza il legame con il tabacco però sono immediati. Smettere di fumare contribuisce ad aumentare l’aspettativa di vita fino a 10 anni. Ecco perché bisogna farlo quanto prima. Subito. Per il #NoTobaccoday, Giornata mondiale senza tabacco promossa dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, la Regione Puglia sostiene i fumatori e le fumatrici che decidono di investire sulla propria salute, rompendo un’abitudine ad alto rischio.
Sono almeno 27, infatti, le patologie neoplastiche, cardiovascolari e respiratorie causate dal fumo. Smettere di fumare non è semplice, ma possibile. Il primo periodo è cruciale, come per ogni forma di dipendenza. Nei primi 4 giorni sono più intensi i sintomi dell’astinenza, che tendono ad attenuarsi dalla prima settimana al primo mese. Dipende da te.
Scopri come smettere di fumare e stare subito bene con i consigli del Ministero della Salute: http://rpu.gl/LqcgT
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